健康靴&オーダーシューズは福岡市のシューズクラトミ ｜ ウォーキングシューズのご案内

まさにブームなのですが、みなさまの足元を見て思うことがあります

それは、正しいウォーキングシューズを履いておられる方が本当に少ないと言うことです

この２足はなにが違うのでしょうか？

答えは簡単！人間が「走る事」と「歩く事」は、全く内容が違うのです。

人が走る場合に片足を地面に接地した時の衝撃は、「体重の約３倍」と言われています。

また、両足は必ずしも地面に接地しておらず、体が宙に浮いた状態が発生します・・・この為、ランニングシューズには以下の２点が求められます。

• 「体重の約３倍に対する対衝撃性」
• 「足の引き上げに対しての軽量性

ちなみにこの靴は片足／２７０グラム・・・靴底の素材も柔らかく・軽い物が求められます。

一方、歩く場合に片足が地面に接地した時の衝撃は、「体重の約１．３倍」と言われています。

また、歩行時はどちらかの足が必ず地面に接地しています。
この為、ウォーキングシューズに求められるのはこの２点です。

• 「体重の約１．３倍に対する耐衝撃性」
• 「足の振り出しをサポートする事に対しての重さ」

この靴は片足／４５０グラム・・・靴底は安定性を高める為にある程度固く、かつ、足の振りを補助する為に適度な重さが求められます。

さて、最初に戻って何が言いたいかというと・・・

• 走るのであれば「ランニングシューズ！」
• 歩くのであれば「ウォーキングシューズ！」

と言うことです！

• 走る為の靴底は、歩行時には柔らかすぎるので「膝や腰に負荷が掛かる」
• 軽い靴は足の振りを鈍くし、安定性を損なわせ「歩幅をおかしくする」

つまり、靴と目的のミスマッチであり、ランニングシューズで歩かれている方は、せっかくのウォーキングを挫折されてしまう事が多いように見受けられます。

また、同じ時間を使うのであれば、効率的で効果的、かつ、楽しく歩くためにも「靴選び」は重要なテーマです。

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1. シューフィッターによる「そのお客様の足の個性であるサイズ測定」
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を行っております。

当店のご提案が「お客様の健康的な体づくりとライフスタイルの向上」の一助となりますよう、日々、努力いたしております。

いろいろな「ウォーキングテクニック」に関しての定期的な講習会を行っております。

また、複数人数にてお申し込みいただければ、随時にてご指導をさせていただきますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

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